Hela upplägget – del för del
Det här får du på Time for Change
En exklusiv 12 veckors transformation för max 10 kvinnor. Här går vi igenom varje del av resan – från det inre arbetet till den stora finalen – så att du vet exakt vad som ingår.
Den inre resan
Allt börjar på insidan. Med inspiration från Carl Jungs tankar om persona, skugga och individuation går vi på djupet med din identitet: vem du har blivit, vad du har tappat bort och vem du egentligen är bakom alla roller.
Vi arbetar med de masker du har burit, de sidor du kanske har tystat ner och den kraft som finns bakom dina mönster, rädslor och längtan. Inte för att bli någon annan – utan för att hitta tillbaka till ditt original.
- Identitet, självbild och gamla roller
- Mönster, rädslor och längtan
- Riktning och äkta potential
Hälsosam livsstil
Verklig förändring sker inte bara i tankarna – den sker också i kroppen. Din kropp är inte ett problem som ska lösas, den är ditt hem.
Vi pratar om hur du kan ta hand om dig själv med mer omtanke, bättre vanor, mer energi och mer balans. Inte genom krav, press eller perfektion – utan som ett uttryck för kärlek till dig själv.
- Nya, hållbara vanor
- Mer energi och balans
- Respekt för dina egna behov
Gemenskap & systerskap
Du gör inte den här resan ensam. Du gör den tillsammans med en liten grupp likasinnade kvinnor som också är redo för förändring.
Här får du vara dig själv – utan mask, utan prestation, utan att behöva förklara allt. Vi bygger en trygg gemenskap där du blir sedd, förstådd och speglad. För många blir det början på vänskap för livet.
- Liten, trygg grupp med max 10 kvinnor
- Närvaro, djup och ärlighet
- Vänner för livet
SPA-resa utomlands
Som en del av programmet reser hela gruppen utomlands och tillbringar några dagar på ett SPA-hotell. Det är inte en bonus – det är en viktig del av transformationen.
Här får du lämna vardagens krav. Landa i kroppen. Vila, reflektera, njuta och ha djupa samtal. En paus från allt måste – och ett steg närmare den kvinna du egentligen är.
- Boende på 4★ spa-hotell
- En behandling varje dag
- Pool- och bastuområde
- Frukost, lunch och middag
- Transfer mellan flygplats och hotell och flyg
Styling & yttre uttryck
När du börjar hitta tillbaka till din äkta identitet vill även utsidan spegla den nya sanningen. Därför får du under programmet träffa professionella experter inom kläder, färg, makeup och hår.
En klädstylist hjälper dig hitta färger och former som lyfter fram just dig. En makeupartist förstärker din naturliga skönhet. En hårstylist hittar ett uttryck som passar den kvinna du håller på att bli. Inte en mask – utan ett uttryck som känns sant.
- Klädstylist & färgrådgivning
- Professionell makeup
- Hårstyling
Grand Finale
Programmet avslutas med en exklusiv Grand Finale. En dag där du blir ompysslad, stylad, makead och fotograferad – en dag där du får se dig själv med nya ögon.
På kvällen bjuds nära och kära in för att fira resan. Varje deltagare får presentera sig själv – inte som den gamla versionen som anpassade sig, utan som sitt nya, äkta original. En kväll fylld av stolthet, glädje och firande.
- Styling, makeup och hår
- Professionell fotografering
- Festkväll med nära och kära
Före & efter
Din förändring ska inte bara kännas. Den ska synas.
FöreEfter
FöreEfterHela programmet
35 000 kr
- 12 veckors transformation
- Exklusiv grupp med max 10 kvinnor
- Identitetsarbete & personlig utveckling
- Hälsosam livsstil
- SPA-resa utomlands
- Professionell styling, makeup & hår
- Fotografering
- Grand Finale
2 veckors trygghetsgaranti. Var med de första två veckorna och känn in gruppen och upplägget. Känns det inte rätt kan du kliva av inom två veckor.