Persona
Masken vi visar världen
De roller vi byggt upp för att passa in, duga och vara starka. Vi undersöker vilka roller du har burit – och vilka som inte längre är din sanning.
Om Time for Change
Det handlar inte om att bli någon annan.
Det handlar om att hitta tillbaka till den du egentligen är – bortom roller, krav och förväntningar.
Du har kanske varit den starka länge. Den duktiga. Den som löser, bär och anpassar sig. Barnen, mannen, jobbet, ansvaret… och sedan kommer du själv, om det finns tid kvar. Nu kanske du hör en annan röst inom dig: det är min tid nu.
För några år sedan började jag, Ramuné, ta med mig härliga gäng på spa-resor till Litauen. Time for Change är nästa steg: ett exklusivt 12 veckors program för kvinnor som vill göra en verklig förändring – inifrån och ut. Med inspiration från Carl Jungs tankar om identitet arbetar vi med hela dig, från den inre resan till hur du vill kliva fram i världen.
Ramuné Permats, grundare
Den inre resan
Inspirerat av Carl Jung
Time for Change är inte bara coachning. Det är ett djupare arbete med vem du har blivit, vad du har tappat bort och vem du egentligen är bakom alla roller.
Skuggan
Det vi tryckt undan
De sidor vi lärt oss att gömma: kraft, kreativitet, mod och längtan. Inte något mörkt och farligt, utan förlorad livskraft som vill tillbaka.
Individuation
Att bli den du är
Att sluta leva efter andras bilder och börja komma hem till sig själv. Ditt original, din inre sanning och din egen riktning.
“Det handlar inte om att bli en ny människa. Det handlar om att hitta tillbaka till den du egentligen är.”
Programmet
Vi arbetar med hela dig
Time for Change är en helhetsupplevelse. Under 12 veckor arbetar vi med din inre resa, din kropp, din gemenskap och ditt yttre uttryck – så att insidan och utsidan börjar tala samma språk.
Identitet & inre kraft
Vi går på djupet med identitet, självbild, gamla roller och den kraft som finns bakom dina mönster, rädslor och längtan.
Hälsosam livsstil
Kroppen är ditt hem. Vi skapar nya, hållbara vanor med mer energi, balans och respekt – inte genom press eller perfektion.
Gemenskap & systerskap
En liten, trygg grupp med max 10 kvinnor. Här får du vara dig själv, bli sedd och kanske hitta vänner för livet.
SPA-resa utomlands
Vi reser tillsammans och tillbringar några dagar på ett SPA-hotell. En paus från vardagen där kropp och själ får landa.
Styling & yttre uttryck
Klädstylist, makeupartist och hårstylist hjälper dig hitta färger, kläder och uttryck som speglar den kvinna du håller på att bli.
Grand Finale
Programmet avslutas med en dag då du blir stylad, makead och fotograferad. På kvällen firar vi tillsammans med nära och kära.
På SPA-resan ingår bland annat
- Boende på 4★ spa-hotell
- Transfer mellan flygplats och hotell och flyg
- Frukost, lunch och middag
- En behandling varje dag
- Pool- och bastuområde (08.00–22.00)
- Ett härligt sällskap
Vi tar in max 10 kvinnor i varje grupp för att skapa närvaro, djup och ärlighet. Just nu samlar vi intresseanmälningar – hör av dig så berättar vi mer om nästa omgång.
Förvandling
Din förändring ska inte bara kännas. Den ska synas.
När du börjar hitta tillbaka till ditt original vill även utsidan spegla den nya sanningen. Inte en mask, inte en trend – utan ett uttryck som känns sant. Här är två av våra deltagare, före och efter.
Före
Efter
Före
EfterGalleri
Smakprov från tidigare resor
Bilder från våra spa-resor till Litauen. Stunder av lugn, skratt och mat som man inte glömmer i första taget.
Röster från resan
De har redan följt med
Jättehärligt! Så fräscht hotell och helt galet många härliga behandlingar. Att bara gå runt i morgonrock och mysa mellan behandlingarna passade mig perfekt. Vi mötte våren där och det var väldigt vackert. Vill åka igen nästa år. Tack Ramuné!
Underbart! Väldigt mycket behandlingar för pengarna, så skönt med massage och avkopplande paraffin-behandling. Spännande att få testa nya saker, bra mat, fina rum och trevlig personal. Mysigt att få koppla av i några dagar med ett härligt sällskap.
Att åka på spa till Litauen var en superhärlig upplevelse. I Ramunés sällskap kunde jag släppa allt och tillåta mig att verkligen koppla av, vilket ju är huvudsaken att kunna göra på den typen av resa. Ramuné fixade allt och ingenting var något problem, en inställning som är helt otroligt värdefull. Priset var väldigt förmånligt och jag tyckte det kändes som hur mycket som helst ingick i priset. Jag kan å det varmaste rekommendera Ramunés spa-resor.
Ett stort, stort tack till fantastiska Ramuné som tagit oss med på helgens underbara hälso- och må bra-resa. Helt klart värt att följa med — perfekt och självklart känner jag mig som ny i själen. Kram!
Investera i dig själv
En premiumupplevelse
Time for Change är ingen vanlig kurs. Det är en helhetsupplevelse för kvinnan som är redo att investera i sin identitet, sin kropp, sin stil och sitt nästa kapitel.
Hela programmet
35 000 kr
- 12 veckors transformation
- Exklusiv grupp med max 10 kvinnor
- Identitetsarbete & personlig utveckling
- Hälsosam livsstil
- SPA-resa utomlands
- Professionell styling, makeup & hår
- Fotografering
- Grand Finale
2 veckors trygghetsgaranti. Var med de första två veckorna och känn in gruppen, upplägget och din egen readiness. Känns det inte rätt kan du kliva av inom två veckor.
Anmäl intresse
Är det här din tid?
Varje grupp tar in max 10 kvinnor. Skriv några rader så hör jag av mig så fort jag kan. Det är inte bindande, bara ett första steg för att se om programmet känns rätt för dig.
Vill du hellre följa resan i lugn och ro? Gå med i vår Facebookgrupp där jag delar bilder, datum och allt nytt först.
Gå med i Facebookgruppen